加班到底是工作努力的体现，还是效率低下的体现？

在中国的很多企业中，都拥有“加班文化”。就是员工们比赛加班，谁加班时间长，谁就对公司贡献大，就会被评为好员工。

不过这种“文化”到了外国公司就不再适用了。

近日，一群从华为和阿里巴巴跳槽到微软的员工，竟然因为“加班时间长”遭到了抵制。

华为与阿里是典型的996工作制，早九点，晚九点，一周六天班。很多还能发展成为997，一天都不休息。

很多人都吐槽说，自己见过凌晨两三点的城市。因为他们晚上有时候会加班到两三点。

可是微软却是奉行“工作生活平衡”的职场信条，下班就赶紧走，工作生活两不误。

对于我这种职场底层，当然更偏向于微软的原则：

其一，平衡工作和生活，工作才能更有效率。

很多人因为不停地加班，忽略了家人，家中鸡飞狗跳，工作自然也心情不好。

而一个人加班，便各个加班，也会带坏了办公室风气。大家都以量来计算，不以质来计算，公司如何能够加快发展？

其二，平衡工作与生活，是对自己的负责。

去年，听过很多案例，因为加班过度，身患重疾或者过劳死。而一旦发生这样的情况，公司并不会对其进行相应的补偿。

高公司对应高强度，但不应该以自己的身体作为补偿，否则你会发现，你用身体换来的钱，最终会用在你的身体上，可能还会欠一屁股债。

其三，平衡工作与生活，是对公司资源的最少浪费。

说实话，公司是养着一大群员工的，每天都要花费很多的水费和电费。一些人在工作时间没有将工作完成好，在下班之后却做出努力加班的样子。

这不仅占用了公司资源，而且还造成了水电的浪费。

无意义的加班不如提高工作效率，这应该是每一位职场人最正的职场信条。